Depressione Vampira.
Depressione Vampira. E' il non io oscuro e devitalizzante dentro di te.
Depressione vampira. Chiudersi alla vita emozionale, reale e sociale. Buio.
Mi sento inutile, smarrito, triste, fallito, infelice, disperato. Non mi aspetto nulla di buono per il futuro.
Conosci i cinque bisogni fondamentali della vita per evitare la depressione vampira? Leggi il testo e li troverai.
La depressione è vampira, ti divora piano piano il corpo e l’anima!
Agisce nelle tenebre che hai nell’anima e, piano piano, ti succhia il sangue della vita, della gioia di vivere e realizzarti.
Corri in fretta verso la luce, attingi alle tue positive energie del corpo e dello spirito. Cerca aiuto, il fai da te non è sufficiente.
Io, come specialista, ti posso aiutare per consulenza o per un percorso psicoterapeutico. La vita quotidiana è sempre un misto di godimento e tormento esistenziali.
La depressione è vampira perché succhia piano piano il sangue della tua vitalità psicologica e relazionale. Non riesci a ricaricarti delle energie positive.
Sono venuti meno i cinque bisogni fondamentali della vita:
- Fisici
- Sicurezza
- Amore
- Stima
- Auto Realizzazione.
In che modo posso raggiungerli? Vuoi conoscere meglio la depressione vampira?
Depressione vampira. Piano piano distrugge certezze e spegne energie vitali.
I Sintomi della Depressione vampira nella tua vita.
Quindici stati depressivi da sconfiggere con coraggio e positività.
Questi i sintomi principali. Mi sento:
- stanco
- triste
- incapace di divertirmi
- pensieri di morte
- umore depresso
- sensazione di essere un fallito
- di non essere più interessato alle cose
- tendenza a rimproverarmi
- inclinazione a piangermi addosso
- sensazione che la vita è brutta
- percezione di essere inferiore agli altri
- convinzione di sentirmi inutile
- sentirmi sul punto di piangere
- disperazione
- avvertire che non c’è più nulla da fare
Ma centrano anche i tanti miei malesseri mentali e fisici? Sì. Vediamoli.
Depressione vampira. Diventi inattiva, triste, sfiduciata, spenta dentro, insonne.
Disturbi psicosomatici causati da una severa depressione.
- mal di stomaco
- mal di schiena
- male alle braccia e gambe
- mal di testa
- male al petto
- vertigini
- mancanza di respiro
- batticuore
- brevi attacchi di svenimento
- disturbi del sonno
- formicolio o intorpidimento corporeo
- tensione alla testa e al collo
- senso di soffocamento
- nausea
- dolori muscolari
Cosa ne pensi se voglio ritrovare le mie energie vitali del corpo e della mente?
Depressione Vampira. per vincerla, punta in alto nella vita, grandi passioni, visioni, realizzazioni.
Come reagire?
Con vigore e attività.
Questi i marcatori principali di vigore e attività.
- pieno di vita
- attivo
- pieno di energie
- di buon umore
- pronto, in gamba
- pieno di iniziative
- forte
- allegro
- felice
- sentirsi bene
- contento
- che si sa divertire
- che guarda con desiderio al futuro
Forse è utile una maggior conoscenza del problema. Ti parlo con semplicità. OK!
Depressione vampira. Grafico Copyright Dott. Silvio Zatelli. Scegli tra la vita idealizzata solo rose, vita reale mista rose e spine, vita depressa solo spine.
Depressione, affettività negativa, distacco, psicoticismo.
Urge una psicoterapia mirata a questi gravi disturbi anche di personalità.
A volte la depressione, diventata cronica, sfocia in disturbi di personalità. Oppure avviene il contrario, i disturbi di personalità piano piano conquistano aree neuro psicologiche trasformandole in aree patologiche.
In questi casi serve un lavoro di team fra lo psichiatra, per diagnosi speciali o cure farmacologiche, e lo psicoterapeuta per un percorso di salute psicofisica non facile e non breve.
Affettività negativa: Mi preoccupo quasi per tutto. Ho isterie emozionali per motivi di poco conto. Ho paura patologica di rimanere solo nella vita. Mi irrito facilmente su tutto.
Distacco emotivo: sento che nulla di quello che faccio conti davvero. Sto alla larga da situazioni sentimentali. Non sono interessato a fare amicizie.
Non mi piace stare troppo a contatto con le persone. Raramente mi entusiasmo per qualcosa.
Psicoticismo: le mie idee spesso non hanno senso per gli altri.
Ho visto cose che non erano lì.
Ho pensieri che gli altri definiscono strani.
Mi capita spesso di estraniarmi dallo scorrere del tempo e dal mutare dello spazio.
A volte le cose attorno a me sembrano irreali.
A volte sono un visionario allucinato.
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